Vilhelm Sirén – Psykoterapeut,  socionom

Jag har bred erfarenhet av arbete inom mental hälsa. Jag arbetar med vuxna och till min mottagning söker man sig ofta till exempel vid utmattning, ångest, trauma, relationssvårigheter, livsförändringar, stress, depression eller frågor som rör självkänsla.

Jag har även kompetens i att beakta neurodiversitet och neuropsykiatriska drag i terapiarbetet. Mitt arbetssätt utgår från att varje människa ses som en unik individ. Jag strävar efter att erbjuda ett tryggt utrymme där neurodiversitet förstås och accepteras som en del av människans helhet.

Som terapeut är jag lugn, öppen och närvarande. Mitt arbetssätt bygger på accepterande, respektfull och reflekterande kommunikation, där skapandet av en förtroendefull relation är grunden för allt arbete. Jag strävar efter att skapa en trygg och öppen atmosfär där du kan stanna upp även inför svåra erfarenheter och hitta nya sätt att förstå dig själv och ditt liv.

Mitt arbetssätt anpassas efter din situation och dina behov. Ibland är jag mer aktiv och målinriktad, ibland mer lyssnande och utforskande. I början av terapin kartlägger vi din livssituation och formulerar tillsammans mål som vägleder arbetet. Under processens gång kan plan och mål justeras vid behov. I terapin undersöker vi hur tidigare erfarenheter påverkar nuet, fördjupar självförståelsen och tränar nya perspektiv och handlingssätt som stödjer ditt välbefinnande i vardagen.